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「疲れやすい」「やる気が出ない」「代謝が落ちている気がする」・・・

病気とは言えないけれど、なんとなく続く不調にお悩みではありませんか？

その原因のひとつとして、ミトコンドリア機能の低下が考えられます。

ミトコンドリアは、私たちの細胞内に存在する“エネルギー工場”。

食事から得た栄養素をもとに、ATPというエネルギーを生み出し、

体を動かすための基盤を支えています。

しかし、ミトコンドリアの働きが低下すると、

慢性的な疲労感、免疫力の低下、集中力の低下、メンタルの不調、さらには老化の加速など、

さまざまな症状に繋がる可能性があります。

ミトコンドリア機能を高めるためには、適切な食生活・運動・睡眠の質の向上・ストレス管理・必要に応じたデトックスが重要です。

当院では、血液検査・尿有機酸検査・ミネラル検査などを通じてミトコンドリアの機能状態を把握し、

お一人おひとりに合わせたオーダーメイドのアプローチをご提案しています。

「不調はあるけど、どこに行っても原因がわからない…」という方、

ミトコンドリアから見直してみませんか？

お気軽にご相談ください。

管理栄養士